Die manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle Massagetechnik, die darauf abzielt, den Abfluss von Lymphflüssigkeit zu fördern und Schwellungen im Körper zu reduzieren. Sie wird häufig bei Lymphödemen, postoperativen Schwellungen oder anderen Zuständen eingesetzt, bei denen der normale Lymphfluss gestört ist.
Bei der manuellen Lymphdrainage werden sanfte, rhythmische Bewegungen und spezielle Grifftechniken angewendet, um die Lymphgefäße zu stimulieren und den Fluss der Lymphflüssigkeit zu verbessern. Dies kann dazu beitragen, Schmerzen zu lindern, Entzündungen zu reduzieren und das Immunsystem zu stärken.